所以少女胯和妈妈胯的区别就是腰部肌肉的紧致程度，也就是腰细还是腰粗，以及整个胯部的宽度是比较纤细的还是比较粗的，以及臀部肌肉是紧致挺翘的还是向下耷拉的。

那些有经验的人，一眼看过去就知道谁是生过孩子的，谁是没生过孩子的。

当然这种生孩子的伤害其实也是可以尽量减轻的，虽然不能完全避免，但是能够减轻，甚至让人不一定看得出来。

如何减轻呢？

第1个：我们在怀孕之前就要多运动