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老年会有哪些心理健康问题,该怎么预防

2024-09-05

2.社会支持

除了积极面对生活,老年人还应得到社会支持,如家人、朋友、社区、社会网络等给予精神和物质上的支持,安享晚年。

3.科学用脑

老年人机能下降,大脑也会出现衰退,科学用脑,保持大脑正常的思维及良好的记忆,定期对大脑进行检查,适当锻炼大脑,提升脑功能健康,保持健康生活习惯。

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