2型糖尿病多发生于肥胖儿童,尤其是大龄儿童,常具有2型糖尿病家族史。临床表现更不明显,多数患儿常爱吃甜食、油炸食品等高热量饮食,缺乏体力运动,伴随肥胖、黑棘皮病、高血压、高血脂、脂肪肝和多囊卵巢综合征等。部分患儿以酮症及酮症酸中毒起病。
已经确诊糖尿病的儿童需要在医生的指导下规范治疗。
如何预防儿童糖尿病?
1、培养良好的饮食习惯
培养儿童良好的饮食习惯,调整饮食结构。三餐规律,增加粗粮、杂粮和全谷类食物,粗细搭配,平衡膳食。增加蔬菜水果,提高膳食质量。
蔬菜水果需挑选应季新鲜的,以富含β-胡萝卜素的深色蔬果为宜,可多选择深绿色、红色、橘红色和紫红色蔬果,如菠菜、空心菜、油菜、西兰花、西红柿、胡萝卜、柚子、彩椒、紫甘蓝等。培养清淡饮食的习惯,少吃高盐及油炸等垃圾食品。