第三阶段：7个月至生产

准妈妈的胸部及腹部急速增大，并出现下肢水肿的情况，宝宝的发育使准妈妈体重增加，直至生产前大约增加15斤至30斤左右。这段期间有些准妈妈会出现胃灼热、消化不良及腿部抽筋的情况，但这些都属于正常情况，因此不需要太担心。

放松心情享受怀孕的乐趣

从小生命来临的第一天起，毋庸置疑身材会走样，有些准妈妈皮肤还会长斑、暗沉，可是这又怎么样呢，母爱是无可替代的，当你抚摸着肚子里的宝宝，笑容也会情不自禁的爬上脸庞，只要宝宝健康成长，不就是准妈妈最幸福的事情吗？