近日全国各地都遭遇了寒潮的来袭，在这样的天气影响下，我们难免会出现流鼻涕、鼻塞等轻微的不适，而这些表现也容易和感冒、鼻炎混淆。我们流鼻涕是什么原因导致的？该如何改善？今天我们就来讲一讲。

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冬季容易流鼻涕，是什么原因导致的？

当身体遭遇刺激时，鼻腔分泌物会相应增多。例如，食用辛辣食物或遭遇寒冷、干燥空气的侵袭，都可能导致鼻涕流出；此外，哭泣时，眼泪通过鼻泪管进入鼻腔，同样会引起鼻涕流出。

这些现象均为生理常态，一旦刺激因素消除，鼻涕便会停止分泌。

鉴于冬季是鼻黏膜易受刺激、分泌鼻涕的季节，我们需要根据具体症状来判断流鼻涕的原因。

1、分泌少量清澈鼻涕：受寒或感冒初期征兆

此时，身体正在努力将鼻腔内的病原体排出，因此分泌的鼻涕仍保持清澈透明。

若这种流涕现象是短暂的，通常意味着仅仅是受到了冷空气的影响。

但如果在流清涕的同时，我们还出现了畏寒怕风、精神不振、低热的情况，就说明受寒后我们的抵抗力下降、致病原入侵，引起了感冒的症状。

2、流大量清涕：过敏性鼻炎