二.做好这4点，远离皮肤问题

1.积极控制血糖

积极控制血糖水平，是缓解皮肤问题的首要任务。通过合理饮食、适当运动、药物治疗等方式，使血糖保持在正常范围内。

2.合理清洁，注意保湿

洗澡不要过勤，水温不宜过高，选择温和的沐浴产品，避免损伤皮肤角质层。沐浴后及时涂抹性质温和、保湿的润肤霜。

3.减少对皮肤的刺激

选择宽松、柔软的棉质衣物，而且要注意保持衣物清洁、干爽。保持均衡的饮食，摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂。注意：饮食应清淡，尽量避免进食辛辣、刺激的食物。

4.出现皮肤问题，及时处理

减少摩擦和搔抓，以免加重皮肤炎症或感染。如果皮肤问题持续不减或者症状加重，应及时就医。