4、反复做人流：反复做人流对子宫损伤大，容易导致子宫内膜变薄，短期内多次人流对子宫的损伤更大，保护子宫健康要科学避孕。

5、不及时治疗妇科炎症：很多女性认为妇科炎症是小病，从而忽略了对疾病的治疗，妇科炎症久拖不治会影响子宫健康，甚至还会诱发多种并发症。

如何让女人的子宫健康？

1、少吃生冷，多温补：女性尽量做好子宫的保暖工作，少吃寒性食物，寒性食物对子宫影响大容易导致宫寒，多吃些补气暖身的食物来滋补子宫，当归羊肉汤具有温暖子宫的作用，并且还能改善身体素质，具有调理身体的作用。

2、科学避孕有利子宫健康：已婚女性要做好避免工作，科学避孕有利于子宫健康，经常做人流对子宫损伤大，而且容易导致子宫内膜异位，不要经常口服避孕药，口服避孕药会伤害子宫健康，最好采用男用避孕套的方式来避孕。

3、减少高脂食物摄入：女性尽量少吃高脂肪类食物，高脂肪食物会导致身体肥胖，而且容易导致内分泌紊乱，并且要控制甜食的摄入，经常吃甜食会导致内分泌紊乱，也会增加霉菌感染的几率，会影响女性生殖道和子宫的健康。