随着健康意识的提升和健身观念的普及，健身操已成为当今社会流行的健身运动之一。很多女性为了保持好身材纷纷加入了跳操队伍。适当运动有益于身体健康，但要量力而行，剧烈跳操也存在一些隐患。

有些人由于跳了健身操，而健身操节奏快、动作幅度大，跳了不到十分钟，就已经气喘吁吁。跳操后，突然出现了剧烈下腹痛，脸色煞白，还伴有肛门坠胀感。最后确定为为黄体破裂，且腹腔内已有积血疗。