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立秋给孩子喝这汤,孩子身体棒棒的

2024-09-02

电压锅煲鸡汤

用料

母鸡半只香菇8个生姜几片小葱1根枸杞1把食用盐适量

立秋后,这汤多炖给孩子喝,鲜香滋补,孩子多喝身体好的做法

  1. 买鸡肉时让摊主将鸡杀好后剁成小块,回来处理下毛针,然后清洗干净,香菇剪去根部,清洗干净备用

  1. 炒锅中加入适量清水,加入鸡肉焯水(焯水一来可以去除鸡身上附着的一些浮沫,二来还可以使鸡汤在煮的过程,肉不容易散烂、保持皮跟肉的完整性)

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