睾酮作为男性体内关键的雄性激素，常被赋予“精力源泉”“男性魅力核心”的标签，不少男性为追求更高体能、改善精神状态，甚至盲目补充睾酮制剂。但一项涵盖116万人的大规模孟德尔随机化研究，给这种盲目进补敲响了警钟——研究明确显示，基因预测的较高循环睾酮水平，会使男性冠心病风险显著升高17%，这一结论为睾酮补充的安全性划定了重要红线。

         这项发表于相关权威期刊的研究，整合了英国生物样本库与CARDIOGRAMplusC4D联盟的海量数据，通过严谨的遗传流行病学分析，破解了长期以来睾酮与心血管健康的争议。此前观察性研究曾出现矛盾结论，有研究认为低睾酮与冠心病风险相关，误导部分人认为补充睾酮可保护心脏。而本次116万人的大样本研究，借助孟德尔随机化技术排除混杂因素，证实了两者的因果关联：睾酮每升高一个标准差，男性冠心病风险就上升17%，且这一结果在多次敏感性检验后仍保持显著。

         研究还揭示了风险背后的作用机制：较高的睾酮水平会导致收缩压和舒张压升高，而血压升高正是介导睾酮增加冠心病风险的关键途径，与血脂水平无明显关联。值得注意的是，这种风险具有明显的性别特异性，在女性中，较高的睾酮水平并未显示出对冠心病的影响，仅在男性群体中呈现显著关联。

         更值得警惕的是，当前睾酮补充的滥用现象日益突出。不少男性并未确诊睾酮缺乏症，仅因疲劳、精力不足等轻微不适，就自行购买睾酮制剂进补。事实上，睾酮补充有严格的医学指征，仅适用于血清总睾酮低于300ng/dL且出现相关临床症状的患者，健康男性盲目补充，只会人为推高睾酮水平，增加冠心病、前列腺癌等健康风险。

         临床数据显示，不当补充睾酮还可能引发痤疮、红细胞增多、情绪波动等副作用，老年男性、心血管疾病患者、备孕男性等特殊人群，进补风险更高，甚至可能加重原有病情。国家药品监督管理局明确警示，前列腺癌、乳腺癌患者及有心力衰竭病史者，严禁使用睾酮补充剂。

         研究团队强调，健康男性无需刻意补充睾酮，若出现精力下降、性欲减退等症状，应先就医检测睾酮水平，排查肥胖、睡眠不足等诱因，优先通过运动、饮食、减重等生活方式调整改善。确需补充睾酮的患者，需在医生指导下规范用药，并定期监测睾酮水平、血压及前列腺相关指标，避免风险叠加。

         总之，116万人的大规模研究清晰表明，睾酮并非“补得越多越好”。男性需摒弃“进补睾酮有益无害”的误区，尊重身体的自然激素平衡，科学看待睾酮补充的适用场景，才能真正守护心血管健康，避免因盲目进补得不偿失。