秋季是螃蟹大量上市的季节,肥美的蟹肉、鲜美的蟹黄成为不少人的餐桌美味。但中国疾病预防控制中心(以下简称“中疾控”)多次提示,生食或半生食螃蟹存在显著健康风险,可能导致食源性疾病。了解螃蟹可能携带的病原体、感染后的危害及正确的食用方式,是保障饮食安全的关键。
肺吸虫病则是由肺吸虫幼虫寄生人体引起的寄生虫病,螃蟹是肺吸虫的重要中间宿主。人若食用了含有活肺吸虫囊蚴的生食或未熟透的螃蟹,囊蚴会在消化道内破囊而出,穿过肠壁进入腹腔、胸腔,最终寄生于肺部。感染肺吸虫病后,患者初期可能出现腹痛、腹泻、食欲不振等消化道症状,随后逐渐出现咳嗽、胸痛、咯血等肺部症状,严重时虫体还可能侵犯脑、脊髓等部位,引发癫痫、偏瘫等神经系统症状,病程可达数年甚至数十年,对健康危害极大。中疾控监测数据显示,近年来因食用生食或半生食螃蟹引发的肺吸虫病病例时有报告,尤其在我国南方部分地区较为集中。
除了致病菌和寄生虫,螃蟹的内脏器官也存在安全隐患。螃蟹的鳃、沙包、内脏等部位是污染物和病原体的主要聚集地,若清洗不彻底或误食,会增加感染风险。此外,死螃蟹体内的细菌会迅速繁殖并产生毒素,即使煮熟也无法完全消除,食用后可能导致食物中毒。因此,购买螃蟹时应选择鲜活、来源可靠的产品,避免购买死蟹或来源不明的螃蟹。
中疾控强调,预防食源性疾病的核心是“彻底煮熟煮透”。正确食用螃蟹的方法包括:一是烹饪前用刷子将螃蟹体表彻底清洗干净,去除鳃、沙包、内脏等部位;二是采用蒸、煮等烹饪方式,确保中心温度达到70℃以上并持续加热至少15分钟,直至蟹壳完全变红、蟹肉熟透;三是避免食用醉蟹、腌蟹等生食或半生食制品,即使是经过酒、醋腌制的螃蟹,也无法完全杀灭病原体;四是螃蟹烹饪后应及时食用,剩余螃蟹需冷藏保存,再次食用前需彻底加热。
螃蟹作为水生甲壳类动物,其生长环境复杂,可能携带多种致病菌和寄生虫,其中最典型的是副溶血性弧菌和肺吸虫。副溶血性弧菌是沿海地区食源性疾病的主要致病菌之一,常存在于近海甲壳类、贝类等海产品中。生食或半生食受污染的螃蟹后,细菌会在肠道内繁殖,一般在食用后12-24小时内出现症状,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻,部分患者伴有发热、头痛等,严重时可能导致脱水、电解质紊乱甚至休克。
特殊人群更需提高警惕。老人、儿童、孕妇以及免疫力低下者,由于身体抵抗力较弱,感染食源性疾病后症状往往更严重,应尽量避免食用螃蟹或仅食用少量彻底煮熟的蟹肉。若食用螃蟹后出现腹痛、腹泻、发热、咳嗽等不适症状,应及时就医,并告知医生食用螃蟹的情况,以便尽早明确诊断并接受治疗。
总之,螃蟹虽美味,但食品安全不容忽视。遵循中疾控的健康提示,掌握正确的选购和食用方法,才能在享受美食的同时,有效规避健康风险,让秋季餐桌既美味又安全。