天气转凉，宝宝又到了咳嗽高发期。反反复复没完没了，咳得一张小脸通红，气都喘不过来，这模样让全家心疼又焦急。有的家长没有考虑太多，直接给宝宝喂了很“有效”的止咳药，殊不知不仅止不了咳，还让宝宝越来越难受。

一、咳嗽是件自然的事

我们对宝宝咳嗽总是这样紧张，很大原因是把它当做了一种病。但实际上，咳嗽是一种常见的病症，是人自然的应激反应，最大的目的是清除喉咙中的刺激物，如黏液、食物、灰尘或烟雾，是人体的一种防御机制。能够保证呼吸道的通畅，避免气道堵塞、继发感染等风险。

咳嗽本身并不一定是坏事。但如果孩子不停地咳嗽，说明孩子呼吸系统可能有状况，也可能是生病的信号。

二、非处方止咳药对宝宝疗效有限

研究表明，成人常用的右美沙芬、可待因等止咳药，在儿童身上的效果很有限，可能产生很多副作用，如成瘾、呼吸抑制等，严重的甚至致死。

        美国儿科学会建议4岁以下的孩子不要使用非处方的咳嗽和感冒药，英国、加拿大、澳大利亚建议6岁以下都不要。对于咳嗽这种机体保护的自然机制，不必刻意抑制。由于儿童不会自主吐痰，刻意止咳反而会妨碍痰液的排出，更不利于病情，并且，咳嗽是多种疾病的信号，如果刻意止咳，也有掩盖病情的风险。

有些宝宝在感冒痊愈后，咳嗽还可能持续2-4周。但如果症状并没有妨碍宝宝的日常活动，TA仍然可以开心地玩，安稳地睡，那就不需要用药或者任何家庭处理了。如果咳嗽干扰了孩子的睡眠和玩耍，才需要额外的护理。